Moi je suis une pro des vertiges ! je connais ça très souvent et c'est souvent du à un changement brusque de position : ex : je me lève trop brutalement. Paf, vertige !
En fait lorsque tu changes de position trop rapidement, les liquides de ton corps n'ont pas le temps de bien s'équilibrer, et wou, tu patauges dans la semoule pendant quelques secondes...
La solution : etre plus douce dans ses changements de position et faire tout doux !
bisous,