Je suis allée a mon 1er cours de gym douce à 11h30, et ........................la moyenne d'age, 65 ans.
D'abord une tite vieille qui me demande si je me suis pas trompée de cours et une autre qui me dit que si je vais au centre ville, je trouverais des cours plus jeune!!
Ah bon, ya que les vieux qui ont le droit de faire de la gym douce???!!
En tout cas ils sont tous sympa les tit vieux du cours!!
J'ai prévenu la prof que j'étais enceinte et du coup je fais pas les abdos!!cool j'aime pas ca!!
J'adore ce cours, on marche en cercle en levant les bras en alternance comme si on allait s'envoler sur une musique d'ocarina!!
je sens que je vais me marrer cette année a la gym!!!