Moi je dirais: ne t'inquiète pas trop!! si tu fais du sport, et que tu manges "bien", le reste devrait partir petit à petit!!! Moi j'ai pris 20kg en tout, j'en ai perdu 10 à l'accouchement, et depuis j'en ai encore perdu 5, en mangeant comme une cochonne (bon j'allaite...) et sans sport!! pas le temps!!! bon j'avoue, j'avais commencé à faire gaffe il y a 10jours mais ça n'avait rien fait etla semaine dernière j'ai commencé mon régime noel: gateaux maison, chocolat etco!!!
On m'a dit qu'on avait 1an pour reperdre tout... après c t trop tard!!! alors ne va pas paniquer pour 4petits kilos!! et surtout: pas de régime draconien, ça sert à rien!!
donc, va y molo, je sais pas facile (tu aurais dû voir ma tête après mon retour de la mater, aec tjs +10kg!!! et un mois après j'étais tjs à +9kg!!!!!!!!! c venu d'un coup...)
courage et te prives pas!! mange raisonnablement, fais un peu de sport, des abdos et co et ça va revenir!!