Coucou Mimi
Donc pour le périnée comme je le disais à Mathy dans l'autre post, je le massais les 2 derniers mois, tous les soirs après la douche avec de l'huile d'amande douce. Je commençais par bien masser la cicatrice de mon épisio
pour l'assouplir et puis je massais autour.
Pour l'homéopathie, c'est ma SF qui me l'a prescrit. Il y a 3 trucs : un contre le stress pour se détendre le jour J, un à base d'arnica (sans doute pour la douleur) et l'autre pour préparer le col.
Je te donnerai les ref exactes ce soir car l'ordonnance est en haut et les filles dorment.
Gros bisous!
Accueil 
!!!!!
